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Confiture de framboises et chia
Préparation: 5 minutes
Temps de repos: 2 heures
Donne environ 1 tasse
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Se conserve au réfrigérateur 2 à 3 semaines
Végétalien
Sans cuisson
Produits en vente:
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Graines de chia bio
Ingrédients:
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2 tasses de framboises congelées
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2 c. à table de graines de chia
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2 c. à table de sirop d’érable
Méthode:
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Décongeler les framboises au micro-ondes ou placer les framboises la veille au réfrigérateur afin de les décongeler. Les réduire en purée à l’aide d’une fourchette.
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Ajouter les graines de chia, le sirop d’érable et mélanger. Laisser reposer le mélange au moins 2 heures au réfrigérateur avant de servir.
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